Много домакини не знаят как в домашни условия да почистят матраците си, а те са изключително важни за добрия сън. Възможно ли е да се отстранят петна и какво да правим с акарите и прахта събрана в матрака. Прочетете тази публикация, за да научите детайлите.

Откасът, който ви предлагаме е посветен на нуждата от сън за всяко човешко същество, за важността му за доброто ни здраве и за това какво да правим, ако имаме проблеми със заспиването.

“Сънят – това чудо на майката природа, най-вкусно от блюдата на земния пир” – така великият Шекспир възпява съня.

Добрият сън вечер е от съществено значение, за да се събуждате щастливи, свежи, отпочинали и най-вече здрави. Но закупуването на матрак, без първо да направите проучване, може да доведе до безсънни нощи, ако не спите на модел, подходящ имен...

Твърди матраци Твърдите матраци са подходящи за хора страдащи от наднормено тегло и такива имащи здравословни проблеми като например дискова херния, дископатия, шипове или болки в гърба. По-твърдите матраци допринасят и за удобството по време на съня, защото поддържат гръбначният стълб прав, така мускулатурата е отпусната и в пълен покой, а не напрегната. Меки матраци

Предстои ви закупуване на нов матрак, но не сте сигурни как трябва да подходите при неговия избор? Предлагаме ви нашите професионални съвети.

Избирането на нов матрак може да бъде объркващ и труден процес. Изборът на матрак, базиран на материалите, цената и други фактори, изисква доста подробно продуктово разучаване, което не е лесна задача като се вземат предвид стотиците производители, които предлагат хиляди модели с различни марки. Кога трябва да обновите матрака си?

Ако си осигурите добър сън, това ще ви дари и с добра почивка. Също така е страхотно, за да бъдете активни през следващия ден.

На пръв поглед изглежда, че изборът на подходящия матрак е лесен. Асортиментът в магазините е голям, но не забравяйте, че комфортът и здравето зависят от качеството на матрака. Матракът се купува за дълго време, така че не вземайте първия наличен вариант.

Закупуването на нов матрак не винаги е лесно. Последвайте нашите лесни 10 стъпки, за да изберете най-добрия матрак за вас.

Според проучване средно около 220 000 часа от живота на всеки човек преминават в сън, затова и матракът е най-употребяваната мебел в дома, но за съжаление и често пренебрегвана. Полезни съвет

Как работи нашата система за сън? Създаване на добри навици и режим за сън – нека излекуваме безсънието по естествен начин!

Как да изберем матрак❓ Къде да тестваме дали това е подходящият матрак❓ Имате много въпроси и се чудите откъде да започнете❓ Започнете сега